Сахарный диабет известен своими серьезными осложнениями, которые в первую очередь ударяют по сердечно-сосудистой системе. Как же хронически повышенный уровень глюкозы влияет на сосуды? Избыточное количество глюкозы повреждает внутреннюю оболочку артерий, что делает их хрупкими и воспаленными. На местах повреждений начинается активное отложение холестерина, формируя атеросклеротические бляшки.

Это приводит к ухудшению кровотока, поскольку сосуды теряют свою эластичность и сужаются. В результате могут развиться такие опасные состояния, как:

• Инфаркт миокарда: возникает при блокировке коронарных сосудов, которые снабжают сердце кровью.
• Инсульт: происходит, когда нарушается кровоснабжение определенных участков головного мозга.

Особую опасность представляет тот факт, что из-за повреждения нервных окончаний у диабетиков инфаркт может протекать практически без болевых ощущений в груди, что может быть ошибочно воспринято как просто слабость или одышка. Эти угрозы требуют внимания и своевременных действий.

Как же защитить свое сердце и сосуды в таких условиях? Вот несколько рекомендаций:

• Контролируйте три ключевых показателя: уровень сахара, холестерина и артериальное давление (оптимально до 130/80).
• Строго следуйте назначениям вашего терапевта или эндокринолога, принимая все необходимые препараты.
• Полностью откажитесь от курения, так как оно значительно ускоряет процесс закупорки сосудов.
• Занимайтесь физической активностью: старайтесь гулять не менее 30 минут в день быстрым шагом.

Регулярная диспансеризация также поможет вовремя выявить сосудистые риски. Об этом сообщает Газета Знамя труда. Берегите свое сердце!

Пресс-служба Сунженской ЦРБ